浴室最容易忽略的 5 個跌倒風險

1. 地面遇水後的摩擦力

不要只在乾燥時判斷。淋浴後、清潔劑殘留或穿著不同拖鞋時，腳下感受可能完全不同。

• 檢查淋浴區與浴室入口
• 注意皂垢、積水與排水速度
• 避免只依賴容易移動的止滑墊

2. 門檻與進出動作

跨越門檻時常需要單腳站立，如果旁邊沒有穩定支撐，風險會明顯增加。

3. 馬桶起身位置

觀察使用者起身時會抓洗手台、牆面還是門把；這些動作能幫助判斷真正需要支撐的位置。

4. 淋浴與浴缸轉身

洗澡時閉眼、抬腳與轉身都會降低穩定度，應確認伸手範圍內是否有牢固支撐。

5. 夜間照明與雜物

夜間視線較差，拖鞋、地墊、置物籃或電線都可能成為絆倒因素。